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锡马汉马四项10万元冠军大奖，哪些中国籍精英选手才够得着

时间：2026-03-21 03:46:25 来源：女子跑步

受去年马拉松新政影响，国内马拉松赛事规模、规模都有一定程度缩减。今年三月的锡马、汉马“双城记”，在某些维度上不复去年双金标的辉煌，但仍然热度不减，引人注目。

今年无锡马拉松不在全国锦标赛序列，但男子项目仍然是专业选手上演“神仙打架”的舞台。何杰领衔汉马固然遗憾，但他刚跑完首尔，背靠背跑大赛，并不是参与“神仙打架”的最佳时机。

无锡女子组，中国一姐张德顺难得冬训打个盹，以仁寿半马展示的状态，估计很难创造奇迹，比赛当天如果重复贝克勒广马退出的情节也可以理解。这样的话，国内女子组李美珍、丁常琴、刘敏夺取10W冠军奖金的机会大增。

汉马赛道爬升幅度远高于锡马，难度大不好跑，因此无论是何杰，还是大众一姐朱卿，目标应该是跑名次而非拼成绩。对于“女子跑步”读者来说，朱卿与黄菲的较量是这个比赛日的一大看点。

赛事奖金方面，由于赛事规格上降维，总奖金自然水落船低。2025无锡马拉松总奖金大约为336万元（不含锦标赛），而今年据“女子跑步”统计，无锡马拉松总奖金下调到19万美金+60万，约为191万人民币。

不过，尽管总奖金数有下降，但对国内选手奖金的扶持力度，今年的无锡要比去年更大。比如男女10万元冠军大奖，去年设置了男子2:06:57、女子2:26:33门槛，今年门槛撤了按名次分钱。

另外，无锡还首次设立大众跑者奖项，冠军大奖是国内冠军的一半：5万元。诚意足够。

去年武汉马拉松首次列为金标赛事，总奖金351万元。今年，回到精英标的汉马总奖金大幅下降，约为114万元。不过，肥水不流外人田，国内组别优胜选手的奖金比去年有较大幅的提升。

比如去年汉马的国内冠军，要拿到5万元冠军奖金，男子要跑到2:20:00以内，女子要跑到2:40:00以内。但今年国内男女冠军，奖金翻倍来到10万元，成绩限制和去年相似。

武汉马拉松的转播机构是央视，无锡马拉松的转播机构是江苏电视台。转播机构的级别差，意味着两个城市在整体费用投入上处在不同的档次。由于两座城市经纬度不同，开枪时间也略有差异，跑友们可以看完锡马“神仙打架”，再观看汉马的“双姝斗法”。

当然，跑者关心的是赛事体验。两座城市联袂上演中国马拉松“双城记”，各自在赛事体验上加码下功夫，受益的是跑步人群，这也是“双城记”赛事报名人数累创新高的原因。

李美珍，是时候站出来了

【 1.1 】

自称“跑不动”中国一姐张德顺，这场到底跑不跑，是一个悬念。

前一周，张德顺在仁寿半马1小时14分完赛，忙着人生大事的顺子，看来是真的经历了一季最具松弛感的冬训。赛后，顺子在社交平台上的发声率性：都说了跑不动跑不动，都不信。这回信了吧。

在仁寿赛道上，顺子有一段跟赛道直播红人、安徽队的许乐跑在一起。网友在评论区把“张德顺仁寿没跑好的原因”推到许乐身上，许乐回复：都是我的错。

经历了一场松弛感满满的冬训和半马赛事，来到无锡的顺子能有什么样的表现？如果自己感觉“跑不动”，都有可能掉到230之外，作为“中国一姐”的顺子跑还是不跑，是跑一段退出还是跑完全程？构成了无锡马拉松的一大悬念。

作为撑起无锡马拉松半边天的领衔选手和耐克的女主角，顺子肯定会赴无锡站台撑场面。这也是她继2024、2025之后对无锡马拉松一键三连。实际上，前两次发挥并不好，2024年无锡马拉松是奥运达标赛，当时已达标的顺子猜测，会有多个女运动员跑到226。但最后无人达成，包括她自己。 2025年3月跑完东京后，顺子极限参赛，受生理期影响在无锡热战中跑到229。

这个周末，顺子三顾无锡，状态明显不如前两届，她会跑吗？答案只能在周日清晨的赛道起点才能找到。

【 1.2 】

中国一姐状态不佳，李美珍能站出来，再度PB成为国内女子冠军吗？

3月17日，距离无锡开赛还有五天，李美珍背着书包，抱着爱宠——两岁的猫猫离开高原，正式开启2026新赛季了。

无锡是李美珍的福地，去年她就是在这条赛道上实现了从2:30:01到2:27:51的大幅PB。今年初在厦门，开挂的美珍将PB改写为2:27:24。

日前，李美珍带着两岁的"爱宠"下山

回到她去年大幅PB的福地无锡

经历了一个完美赛季，李美珍对高原冬训更加卖力和起劲。高原冬训期间，她有两位引人注目的训练伙伴：亲弟李焱福，以及寒假期间上高原的郑小倩。

社交平台上，网友跑友对李美珍无锡之行充满期望，甚至有人期待她跑到225——马上有人回复，225以内才能是二姐，夏雨雨是225——现在的网友都非常专业了。

写到这里，仿佛感觉到无锡的樱花赛道边，人们在呼喊着：“李美珍……李美珍！”

说实话，冬训效果再好！225也只是键盘上敲出的期待，能够再度PB跑进227，对李美珍而言已经是了不起的壮举了。

【 1.3 】

新战袍能为丁常琴带来好运吗？也许。

跑完元月的重庆马拉松，丁常琴来到贵阳观山湖公园开始新一轮冬训。社交平台上，很多跑友都习惯称她为“丁老师”，或“丁姐”。这是因为在观山湖公园，她开始带一些追求成绩的大众选手。

2024年在无锡，丁常琴的完赛成绩单是2:38:34。今年无锡，丁常琴将身穿李宁战袍。此前3月8日南京半马，她的战袍就隐约透露了从钩子到李宁信息。南京半马，跑出1:11:06的丁常琴的夺冠优势明显，比第二名尹亭快了3分钟以上。

丁常琴在3月8日的南京半马夺冠

大家更好奇的是她装备赞助商的更换

去年北马后，丁常琴表示，接下来会以跑名次为主，不注重追求成绩，所以她在参赛策略上有了一些变化，避开一些年轻、有冲劲的实力选手。

但这次是例外，虽然无锡名将云集，但丁常琴还是选择出赛，全力以赴，为自己未来新签品牌铺路。

丁姐加油！

【 1.4 】

刘敏PB2:28:16——创造于2025年的无锡马拉松，今年呢？

身为特步签约的运动员，今年的刘敏没有与朱卿、黄菲一样去品牌主场武汉，而是来到无锡“踢场子”。仁寿半马拿到第三名，她去贵阳清镇训练基地一日游，随后转场到无锡。

说个故事：刘敏跑完仁寿半马，李美珍在社交平台留言“示弱”——让刘敏带她。刘敏回复：我现在带不了你啦，我得跟着你进步。这条对话下面，一大堆真真假假的高水平大众男选手，自告奋勇报名想带刘敏和美珍跑无锡。

还别说，今年无锡国内女子冠军的竞争，有一种可能是在李美珍与刘敏之间展开。

【 1.5 】

两个大众精英选手的比较：PB2:30:32的潘素芳可能越过PB2:29:59的周霞。

周霞曾经是山东队专业选手，如今走的是大众路线。周霞退役后，拿到一份耐克合作合同，并在去年北马拿到了国内女子亚军。

去年冬训，订婚后的周霞回到济南，跟着山东队队友们一起训练。此前一周，冬训之后的周霞在南京半马小试牛刀，结果1:20:32排名第七，已泯然于大众。周霞最清楚自己当下的状态，她说自己将把无锡马拉松当作一堂训练课来跑。

无锡马拉松今年第一次设立了大众组奖金池，第一名奖金高达5个W。

在周霞叙旧式冬训效果平平之际，曾经的大众一姐潘素芳成为了大众组女子冠军的最大热门。2024年，潘素芳就在无锡交出了漂亮的成绩单：2:31:51 。沉寂一年多，潘素芳回到了无锡，大众组冠军大奖固然让人心动，但她有更高的目标——再次向230发起冲击。

过去一个冬天，潘素芳跟男友洪跃选择在丽江冬训，他们组建了15个人左右的训练团队，请来了贵州名帅赵小立做训练指导。赵是丁常琴在贵州训练时期的教练，曾把丁常琴带到226。

跑友们通过潘素芳的社交平台发现，前大众一姐冬训主打的就两个字：苦练。不是吃辣堡，就是带痛苦面具，燃尽最后一滴血。

一个在高原埋头苦练，体型瘦下来的潘素芳，在名师指点下会能达到什么高度？她能在无锡打开230吗？真值得期待啊。

【 1.6 】

丰配友去年在无锡以222收场，今年对国社记者说210问题不大。

东京创纪录之战后，丰配友就公开示表示自己的下一站是无锡。武汉的特步主场有何杰坐镇，这样丰配友可以早早规划自己的“复仇”之战，无锡是丰配友曾经两次跑崩的赛道，在什么地方跌倒就在什么地方爬起来，强！

丰配友周末在无锡能跑多快？在赛前接受新华社的采访时，丰配友透露——跑到210应该问题不大。

在去年全运会失意后，丰配友就在上海马拉松、宁德马拉松和年初重庆马拉松比赛中，一键三连斩获国内冠军，然后就是东京马拉松的纪录之战。丰配友惊人的恢复能力与年龄优势，让人感觉无锡赛道的国内冠军，非他莫属。

丰配友透露，他在无锡还有一个特别任务：为队友毛金虎破风，助阵队友获得一张首马210的耀眼成绩单。

除了丰配友和毛金虎这对兄弟之外，杨绍辉将回到无锡，继东京之后再战无锡。而去年宣布结束在江西队注册关系的彭建华也将再次回到大众视野里——这一战，他能翻身吗？另外，贾俄仁加、吴向东等一众男子精英选手，也将都在无锡赛道上再展雄风，追寻自己的梦想。

最强标牌赛，围观朱卿VS黄菲

【 2.1 】

大众一姐朱卿这次不准备刷成绩，赛道前半程比较难跑会稳着点。

朱卿的赛前训练有自己的套路。比如周三，是她的“变强日”。3月18日周三的强度课，她以315左右的配速跑了五个1公里，还有三个400米，配速在3分内。

周日武汉马拉松，是朱卿冬训后的第一场比赛。和以往冬训后首场赛事跑成绩不同，这次武汉马拉松她主要是争名次，“想要刷PB的话，我还是想跑金标赛事。”另外，汉马的赛道难度也很难冲成绩。

这个冬训对朱卿来说有点短，从重庆马拉松跑出2:28:53重回大众一姐，到武汉马拉松，中间不过两个月的时间。过年期间她还回了山东老家，家人团聚，陪爸爸妈妈在体育场跑跑步。整个冬训，强度不如上一年，但是认真地打好了有氧基础。

朱卿春节期间在山东老家的冬训以有氧为主

去年武汉她只跑了个半马，从最后一个区出发，在上上下下的赛道中穿人海，有点像跑了个法特莱克，最后的成绩是1:14:32，拿了女子组冠军。

今年全马既然不准备刷成绩，所以她计划前半程稳着点，毕竟武汉赛道的前半程比较难跑，如果体感不好就把速度降下来。

人在武汉，朱卿却很关注无锡的比赛，“李美珍会不会打开226，丁常琴会不会跑到228-227，感觉无锡会很精彩。”

【 2.2 】

黄菲对《女子跑步》说：“我对武汉的赛道是充满敬畏之心的。”

同属特步签约运动员的黄菲，上周末跑了贵州万峰林，后半程慢下来差不多到了4分配，相当于一个长距离大课。最终成绩2:46:24，刷新赛会纪录。

三月的第二周

黄菲在南京北岸刷新PB

成为大众女子第三人

这是不是黄菲的一种自我控制跑法，拿捏赛会冠军与纪录，还为大赛保留了能量。

再往前一周，南京北岸，黄菲刷新PB，2:30:26的成绩不仅卫冕，同样刷新了赛会纪录，成为仅次于朱卿和黄雪梅的大众女跑者第三人。对于黄菲来说，每周跑个全马并不稀奇，这周来武汉她肯定是有目标的，赛事级别高，奖金也高。

黄菲对《女子跑步》说：“我对武汉的赛道是充满敬畏之心的。”她在武汉跑崩过两次，一次是2019年想冲击255，结果跑了3小时，另一次就是去年想刷PB，结果2:37:32排在国内女子第六。

黄菲坦率地说：“如果让我去跑无锡，我是有勇气有信心再冲一下PB的”，但是对武汉时上时下的赛道，黄菲觉得自己并没有太多的把控力。

当大众女选手第一与第三号人物，在汉马赛道都下决心跑个好名次，大概率会发生点让人兴奋的事情。黄菲对《女子跑步》说她看好朱卿：“她的整体能力要强一些。”

【 2.3 】

主场作战的李春霞，以及在武汉读书多年，却是第一次跑汉马的邓书佳。

2000年出生于湖北荆门的李春霞在武汉学习生活多年，此次参赛可谓真正的主场作战。2025年武汉马拉松，PB2:30:35的李春霞以2:34:31的成绩获得国内女子组季军，那次赛后她也坦言：“这次跑完汉马，感觉还行吧，其实我状态不是特别好，也没专门备赛，就是想安全完赛就行。”而这一次，不知道她有没有充分的备战？

同样在武汉上过学的邓书佳，这个周末将首次出现在汉马赛道上。她说：“我跑过三次无锡了，武汉却一次也没跑过。读书时每次过长江大桥，都会感慨这座大桥一眼望不到头，一定很难跑。但是朋友跟我说，武汉其实好跑，我听了就特别想试试。”

去年无锡马拉松，邓书佳跑出2:31:32，今年在武汉她如果能刷新自己的PB，无异于创造奇迹，毕竟汉马的难度摆在那。

【 2.4 】

伤病不断的赵娜，是半马冠军强有力争夺者。

很少跑全马的赵娜最近几年都在伤病的恢复中，去年长荡湖跑出2:33:47刷新全马PB给了她不少信心。不过赵娜的冬训还是以半马PB为目标，对冬训后第一场仁寿半马充满期待。只是遗憾起跑就被后面的人推倒，万幸不是被压在最底下的那个，只受了点皮外伤。但是心态和节奏都受到了影响，最终只跑了118。这次武汉她仍旧选择的是半马，PB1:14:09的她，是半马冠军的有力争夺者。

同样PB是1:14:31的武汉本地跑者熊娟，也选择参加汉马的半马。熊娟的心态特别好：“家门口的比赛还是要参加的，只是汉马高手如云，我就以赛代练了，权当是给外地来的朋友当地陪。”

【 2.5 】

背靠背的何杰充满变数，他的状态好坏会直接波及国际与国内名次顺序。

补给失误与跑错赛道的意外，让何杰的首尔马拉松充满遗憾，但即便如此他仍旧跑出了自己第4好的成绩。首尔马拉松中，他前半程表现强劲，10公里用时29:19，配速达到255，比丰配友在东京破全国纪录时的前半程还要快。然而，连续作战的疲劳不容小觑。何杰本人也承认，只经过短短一周休整，想在武汉跑出同样水准将面临不小挑战。

何杰与汉马的缘分始于2023年，在武汉高温中，他与杨绍辉、董国建组成的“三驾马车”，分别包揽赛事前三名。2025年，何杰又以2:10:29的成绩打破汉马国内赛会纪录。

从赛会公布的名单看，三代武汉马拉松男子国内赛会纪录创造者将同场竞争，他们分别是：2019年的董建国（2:12:34）、2024年的杨定宏（2:12:06）以及去年的何杰。